Curso "Cenas rápidas"

Este curso está dedicado a quien quiera iniciarse en el mundo de la cocina vegetal saludable.

11 recetas de cenas rápidas y veganas para el día a día

Videoclases + e-book de recetas

Consejos para organizar la despensa y el congelador

El índice del curso es:

  • Despensa
  • Congelador
  • Un pequeño Batch Cooking
  • Salmorejo de quinoa
  • Guisantes con bacon vegetal
  • Shaksuka
  • Chili vegetal
  • Ensalada mediterránea con queso de almendras
  • Salteado de ñoquis y verduras de temporada
  • Burguers de alubias y champiñones
  • Burguers de garbanzos
  • Salteado de brócoli y tofu(+ 3 opciones extra)
  • Ensalada de espinacas frescas con verduras a la plancha y cebolla crujiente
  • Cómo hacer un plato completo para toda la familia en 20 minutos(+4 opciones extra)
  • Dónde consigo todos éstos ingredientes

Aquí encontrarás recetas rápidas, básicos de la cocina vegetal y muchas ideas saludables para que no te quedes en blanco a la hora de cenar.

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