Curso "Desayunos y meriendas para el cole y el trabajo"

31 RECETAS 100% VEGETALES Y SIN AZÚCAR

24 videorecetas saludable y un ebook con todas las recetas de los vídeos + 7 recetas adicionales

100% vegetales y sin azúcar con ingredientes sencillos y fáciles de adquirir

Acceso de por vida para que puedas disfrutar de las recetas siempre que quieras

Módulo 1: básicos

  • Hummus
  • Mermelada express
  • Granola
  • Sirope de dátiles
  • Nutella express

Módulo 2: masas

  • Empanadillas rellenas de zorza
  • Bollos preñados de Calabizo
  • Focaccia de tomate seco
  • Pan chapati
  • Pan de avena
  • Muffins de manzana y canela

Módulo 3: muy dulces

  • Brownie de plátano
  • Brownie de boniato
  • Chocolatinas de frutos secos y cereales
  • Barritas energéticas de avellana y chocolate
  • Galletas de chocolate y tahín
  • Cookies de avena
  • Bizcocho de crema de cacahuetes

Módulo 4: salados

  • Beicon de berenjena
  • Minifalafel de lentejas rojas
  • Kebab de seitán
  • Paté de berenjena
  • Sobrasada de boniato
  • Garbanzos especiados
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