Este curso está dedicado a quien quiera iniciarse en el mundo de la cocina vegetal saludable.
11 recetas de cenas rápidas y veganas para el día a día
Videoclases + e-book de recetas
Consejos para organizar la despensa y el congelador
El índice del curso es:
- Despensa
- Congelador
- Un pequeño Batch Cooking
- Salmorejo de quinoa
- Guisantes con bacon vegetal
- Shaksuka
- Chili vegetal
- Ensalada mediterránea con queso de almendras
- Salteado de ñoquis y verduras de temporada
- Burguers de alubias y champiñones
- Burguers de garbanzos
- Salteado de brócoli y tofu(+ 3 opciones extra)
- Ensalada de espinacas frescas con verduras a la plancha y cebolla crujiente
- Cómo hacer un plato completo para toda la familia en 20 minutos(+4 opciones extra)
- Dónde consigo todos éstos ingredientes
Aquí encontrarás recetas rápidas, básicos de la cocina vegetal y muchas ideas saludables para que no te quedes en blanco a la hora de cenar.