Soy Patri
- ¿por que he elegido el veganismo?
- Mi embarazo vegano
- Guía para crear un hogar mas saludable ¿por dónde empiezo?
- ¿realmente quieres cambiar?
- 20 superalimentos que te harán estar super sano!
- 10 desayunos rápidos, fresquitos, saludables y veganos!
- Primeros pasos de nuestra familia en el movimiento Zero Waste
- Postparto y lactancia: mis dos experiencias
Diy
- 3 formas de conservar salsa de tomate casera!
- Mermelada de fresa en conserva, sin azúcar y en media hora!!
- Polos de chocolate sin gluten y veganos(video receta!!!)
- Cómo hacer leche de almendra casera paso a paso
- Conservas caseras: encurtidos de verduras para todo el año
- Cómo hacer yogur vegetal casero sin yogurtera
Postres, meriendas y fiestas!
- Tartaletas de espárragos trigueros
- Bagels!
- Rollitos de canela!
- Magdalenas veganas de naranja!
- Green muffins: veganos, sin azúcar y sin gluten!
- Barritas energéticas caseras!
- Galletas veganas sin azúcar y crujientes!!!
- Bizcocho de trigo sarraceno, zanahoria y calabacín: vegano, sin gluten y sin azúcar!
- Escones de manzana sin azúcar con caramelo de dátil
- Bundt cake de chocolate sin azúcar
Primeros y únicos
- Spaguetti de calabacín!
- Verduras salteadas con salsa de soja!
- Un caldo base de verduras delicioso y 3 sopas confortables a partir de él
- Sopa cremosa de brecol y aguacate
- Risotto de espinacas
- Garbanzos con verduras y pimentón
- Ensalada de quinoa
- Pumpkin mac&cheese!!!
- Lasaña de calabacín: vegana y sin gluten! Y un punto y aparte
- Involtini de calabacín relleno de ricota de almendras
Varios
- Tarta fría de limón
- Sopa de lentejas rojas
- Sopa rápida de tofu y espárragos
- Hummus de guisantes
- Falafel de zanahoria
- Crema de calabaza asada, manzana y tahin
- Crema de calabaza y zanahoria(sin gluten, depurativa y con sólo tres ingredientes!!)
- Recopilatorio de recetas de dulces saludables veganos sin azúcar!
- Todo sobre: Hamburguesas vegetales! Procedimiento, conservación y 11 recetas
- Todo sobre: un congelador perfecto!
Verduras!
- Ensalada templada de berza o kale salad
- Brownie vegano y sin gluten de calabacín
- Bizcocho de remolacha y cacao sin azúcar!
- Tarta rústica vegana de berenjena y tomate seco
- Coleslaw: ensalada cremosa de col (receta clásica americana)
- Coliflor agridulce en tempura
- Canelones de berenjena: sin harinas, sin gluten y veganos!
- Coliflor tikka masala
Video recetas
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